Diyet Diyetler
 

Etli Kuru Bamya

Gereçler:
Kuru bamya - 125 gram
Su 5 su bardağı 1 kg
Kuşbaşı et - 250 gram
Soğan 2 büyük boy 220 gram
Salça 1 yemek kaşığı 10 gram
Margarin 3 yemek kaşığı 30 gram
Tuz 2 tatlı kaşığı 12 gram
Limon suyu 2 yemek kaşığı 20 gram
Kara biber ½ tatlı kaşığı 1 gram

Yapılışı
Bamyayı bir bezin içinde ovarak dikenlerini ayır,yıka. Tencereye 4 su bardağı su koy, kaynamaya başalayınca bamyayı kat, 2-3 dakika haşla, ocağı kapat. Eti başka bir tencereye koy, kısık ateşte bıraktığı suyu çekinceye değin pişir. Soğanı soy, yıka, 2-3 milimtre kalınlıkta yarım daire şeklinde doğra. Soğan, salça, yağ, tuz ve kalan suyu sıcak olarak ete kat, karıştır, kısık ateşte 30 dakika pişir. Karışıma bamyayı ve suyunu ekle. Limon suyu ve kara biberi kat, bamyalar yumuşayıncaya değin, yaklaşık 30 dakika daha pişir.

 
DİYETLER - 3 Gün Diyeti - 3 Saat Diyeti - 7 Gün Diyeti - 1100 Kalorilik Diyet - 1200 Kalorilik Diyet - Abs Diyeti - Atkins Diyeti- Aile Diyeti- Burç Diyeti - Çalışan Diyeti - Çikolata Diyeti - Çin Diyeti - Dash Diyeti - Detoks Diyeti - Domates Diyeti - Ekspres Diyet - Enerji Diyeti - Enfeksiyondan Korunma Diyeti - Fast Food Diyeti - Fransız Diyeti - Grip Diyeti - Göbek Eriten Diyet - G-String Diyeti - Haluk Saçaklı Diyeti - Havuç Diyeti - Hızlı İncelme Diyeti - Hollywood Diyeti - İsveç Diyeti -Kan Grubu Diyeti - Karbonhidrat Diyeti - Karpuz Diyeti - Lahana Diyeti - Mayo Klinik Diyeti - Meyve Diyeti - Negatif Kalori Diyet - Akdeniz Diyeti - Aşıklar Diyeti - DİYET - Ornish Diyeti - Ota Diyetleri - Öğrenci Diyeti -Özel Günler İçin Diyet - Paramediform Diyeti - Patates Diyeti - Pirinç Diyeti - Ramazan Diyeti Salata Diyeti - Sebze Diyeti - South Beach Diyeti - Su Diyeti - Şeker Diyeti - Şok Diyetler - Tatil Diyeti - Taylight Diyeti - Ton Balıklı Diyet - Üzüm Diyeti - Yaza Hazırlık Diyeti - Yonca Diyeti Zone Diyeti - Zayıflama -Diyet Listesi - Diyet Listeleri - Diyet Yemekler- Diyet Ürünler - Beslenme- Zayıflama İlaçları - Rejim - Egzersiz - Kalori Tabloları - Kalori Cetveli - Lida - İdeal Kilo - Kilo Vermek - Güzellik Estetik - Mutluluk Veren Diyet - Diyet listeleri tam liste- Yemek Tarifleri - Kadınlar - Kadın -Estetik - Sağlık - Güzellik - Spor
Diyetler.org sadece internette bulunan diyet , diyetler , diyet listeleri üzerine derlemelerden oluşan bir sitedir.Diyetler.org diyet yapmadan önce mutlaka uzman diyetisyen ve doktorlara danışmanınızı önerir.Burada yer alan diyet , diyetler size sadece genel bir fikir vermek amacıyla yine çeşitli diyet sitelerinden derlenmiştir.

Dost Siteler - Ameliyat Biletler Burs Evden Eve Nakliyat Fragmanlar Geziler Hikayeler Lazer Epilasyon Muhabbet Müzik Nakliyat Nakliyat Nakliye Rüya Tabirleri Sohbet Videolar - Sitemap

 



eXTReMe Tracker
Hosting