Diyet Diyetler
 

Puf Böreği

Gereçler:
2 ½ bardak buğday unu
1 adet yumurta sarısı
100 gr ( 4 yemek kaşığı) tereyağı veya margarin(3 yemek kaşığı üstüne)
1 çay kaşığı tuz
½ bardak su İçi: 150 gr beyaz peynir
1 adet yumurta sarısı
½ demet maydanoz
Kızartmak için: 1 ½ bardak ayçiçekyağı

Yapılışı:
1. Bir kahve fincanı unu, hamuru açmak için ayırın. Kalan unun ortasına 1 yumurta sarısı, 1 yemek kaşığı eritilmiş yağ, biraz tuz koyun. ½ bardak su katarak yoğurun. 30 dakika nemli bez altında bekletin.
2. Hamuru, altına ve üstüne un serperek önce merdaneyle açın. Sonra oklavaya sararak büyütün. Kalan yağı eritin ve hamurun üzerine dökün, elinizle her tarafını yağlayın. Yağ donduktan sonra hamurun ortasında tatlı tabağı büyüklüğünde bir yer bırakın; çevresinden 7-8 cm aralıklarla yelpaze gibi kesin. Kesilen hamurları birbiri üzerine kapatarak ortada toplayın. Tekrar nemli bez altında 15 dakika bekletin.
3. Hamuru unlayarak önce merdaneyle sonra da oklavaya sararak 2 mm incelikte açın. Yumurta sarısı, kıyılmış maydanozla karıştırılmış peynirli içten, hamurun bir kenarına birer parça kümeler halinde sıralayın. Üzerine yufkayı döndürün. Kalıp veya bardakla yarım daire şeklinde kesin.
4. Kızdırılmış bol yağda 3-4 dakika arayla pembe renkte kızartın.



 
DİYETLER - 3 Gün Diyeti - 3 Saat Diyeti - 7 Gün Diyeti - 1100 Kalorilik Diyet - 1200 Kalorilik Diyet - Abs Diyeti - Atkins Diyeti- Aile Diyeti- Burç Diyeti - Çalışan Diyeti - Çikolata Diyeti - Çin Diyeti - Dash Diyeti - Detoks Diyeti - Domates Diyeti - Ekspres Diyet - Enerji Diyeti - Enfeksiyondan Korunma Diyeti - Fast Food Diyeti - Fransız Diyeti - Grip Diyeti - Göbek Eriten Diyet - G-String Diyeti - Haluk Saçaklı Diyeti - Havuç Diyeti - Hızlı İncelme Diyeti - Hollywood Diyeti - İsveç Diyeti -Kan Grubu Diyeti - Karbonhidrat Diyeti - Karpuz Diyeti - Lahana Diyeti - Mayo Klinik Diyeti - Meyve Diyeti - Negatif Kalori Diyet - Akdeniz Diyeti - Aşıklar Diyeti - DİYET - Ornish Diyeti - Ota Diyetleri - Öğrenci Diyeti -Özel Günler İçin Diyet - Paramediform Diyeti - Patates Diyeti - Pirinç Diyeti - Ramazan Diyeti Salata Diyeti - Sebze Diyeti - South Beach Diyeti - Su Diyeti - Şeker Diyeti - Şok Diyetler - Tatil Diyeti - Taylight Diyeti - Ton Balıklı Diyet - Üzüm Diyeti - Yaza Hazırlık Diyeti - Yonca Diyeti Zone Diyeti - Zayıflama -Diyet Listesi - Diyet Listeleri - Diyet Yemekler- Diyet Ürünler - Beslenme- Zayıflama İlaçları - Rejim - Egzersiz - Kalori Tabloları - Kalori Cetveli - Lida - İdeal Kilo - Kilo Vermek - Güzellik Estetik - Mutluluk Veren Diyet - Diyet listeleri tam liste- Yemek Tarifleri - Kadınlar - Kadın -Estetik - Sağlık - Güzellik - Spor
Diyetler.org sadece internette bulunan diyet , diyetler , diyet listeleri üzerine derlemelerden oluşan bir sitedir.Diyetler.org diyet yapmadan önce mutlaka uzman diyetisyen ve doktorlara danışmanınızı önerir.Burada yer alan diyet , diyetler size sadece genel bir fikir vermek amacıyla yine çeşitli diyet sitelerinden derlenmiştir.

Dost Siteler - Ameliyat Biletler Burs Evden Eve Nakliyat Fragmanlar Geziler Hikayeler Lazer Epilasyon Muhabbet Müzik Nakliyat Nakliyat Nakliye Rüya Tabirleri Sohbet Videolar - Sitemap

 



eXTReMe Tracker
Hosting