EN İYİ DİYET, YENİ BİR YAŞAM TARZI İLE YETERLİ VE DENGELİ BİR BESLENME ALIŞKANLIĞI KAZANMAKTIR!
Sevgili Okurlar, bu sayıda sizi yanlış diyet uygulamaları konusunda uyarmak istiyorum. Yanlış uygulanan diyetler ve gazetelerden, dergilerden, internetten bulunan birçok moda diyetler, maalesef bazen kilo vermek yerine kilo almamıza ve metabolizmamızın yavaşlamasına bile sebep olabiliyor. Sizlere bu [...]